摘要：
首先，牛皮癣是一种比较顽固的慢性皮肤病，其发病原因尚未完全清楚。据研究，牛皮癣主要是由人体免疫系统异常引起的，具体与遗传、环境等多种因素有关。针对‘30年的牛皮癣’这一问
首先，牛皮癣是一种比较顽固的慢性皮肤病，其发病原因尚未完全清楚。据研究，牛皮癣主要是由人体免疫系统异常引起的，具体与遗传、环境等多种因素有关。
针对‘30年的牛皮癣’这一问题，我们可以从如下几个角度进行分析和回答：
1.日常护理：首先要保持皮肤的清洁和滋润，适量晒太阳有助于治疗，但须注意恰当躲避强烈的紫外线。此外，消除焦虑、压力和精神长期稳定是有利的。
2.外用医学治疗：对于轻度和中度的牛皮癣，可以根据皮损情况，使用局部药物治疗，包括外用激素、维A酸、油膏、角鲨烷等。外用医学治疗是首要的方案，且配合饮食和心理调节效果会更好。
3.内科治疗：内服药物治疗广泛应用于牛皮癣的治疗中，包括免疫抑制剂、中药汤剂等。内科治疗也主要针对中度和重度的牛皮癣，常用于面部、头皮严重受损或在病情发展过程中需要快速有效控制时。
总之，对于患有‘30年的牛皮癣’的患者来说，持久的治疗是关键。应根据患者的具体情况采取综合性治疗方案，既要注重外部治疗，更要注重日常的生活和饮食调理，多关心健康、坚定治愈信念，配合专业医生进行适宜治疗。
